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Um convite ao autocuidado e à desconexão da rotina agitada é o que oferece o retiro “Soul Self – O Retorno à Essência”, programado para ocorrer entre os dias 26 e 28 de junho na Pousada Motta, situada no Vale das Princesas, em Miguel Pereira.
A iniciativa foi idealizada pela terapeuta integrativa sistêmica e psicanalista Helen Pomposelli, juntamente com a professora de yoga facial e yoga medicinal Juliana Terra, tendo a produção realizada pela Per Vivere Bene. Este retiro propõe uma imersão que combina práticas integrativas com experiências de autoconhecimento, visando promover o equilíbrio emocional, mental e energético dos participantes.
Realizado durante a lua crescente, o evento busca um processo de “desconstruir para construir”, encorajando os participantes a refletirem sobre suas emoções e necessidades, além de formas de se reconectar consigo mesmos. As atividades programadas incluem banho de floresta, meditação integrativa, arteterapia e yoga.
A Pousada Motta será o cenário dessa experiência transformadora, localizada na exuberante Mata Atlântica da Reserva Biológica do Tinguá. Sob a administração de Karin Siperek e Pedro Castro, a pousada é projetada para proporcionar acolhimento e bem-estar em harmonia com a natureza. O acesso ao local pode ser feito em menos de três horas de carro do Rio, pelas rotas que passam por Petrópolis e Miguel Pereira.
As acomodações variam entre suítes com vistas panorâmicas para as montanhas ou jardins e opções com varandas privativas. Todas as unidades estão equipadas com frigobar, TV, Wi-Fi e armários funcionais. Além disso, o espaço conta com as famosas Tiny Houses, concebidas pelo premiado arquiteto Pedro Castro.
Dentre as opções de hospedagem estão a Tiny Family para famílias; a Tiny Princesa voltada para casais; e a Tiny UAU, que apresenta uma banheira de hidromassagem com proposta de SPA intimista.
O complexo da pousada ainda oferece piscina externa, sauna, jardim espaçoso, terraço e sala de jogos. A região é rica em ecoturismo, possibilitando atividades como trilhas, trekking e mountain bike. Para os amantes de animais, o local é pet friendly.
No quesito gastronomia, o retiro valoriza ingredientes frescos, muitos deles provenientes da própria horta da pousada. O café da manhã é servido em estilo buffet.
A programação inicia na sexta-feira, 26 de junho, com uma roda de integração seguida por jantar e sauna detox utilizando ervas. No sábado estão previstas práticas como Movimento Corpo Energético, yoga facial, Intuition Lab e yoga ao pôr do sol, além de fogueira noturna. O domingo será dedicado à meditação profunda, ativação do sistema linfático e prática Soul Voice encerrando com uma surpresa especial.
Helen Pomposelli possui ampla experiência como terapeuta integrativa sistêmica e psicanalista. Além disso, é jornalista e escritora especializada em curas xamânicas e saúde mental. Com mais de uma década realizando retiros focados no bem-estar usando seu método MCE (Movimento Corpo Energético), ela enfatiza: “Somos uma essência antes de ganharmos um nome ou uma história.”
Juliana Terra é autora do livro “Desperte Seu Poder de Cura – Um Guia Simples para o Dia a Dia” e sua atuação inclui yoga facial e medicinal além do método Soul Voice. Sua abordagem integra anatomia emocional com ressonância sonora para auxiliar na regulação do sistema nervoso.
Pioneira no Brasil em yoga medicinal, Juliana fundou a Escola Terra Tigre junto a Antonio Tigre após estudar Iyengar Yoga na Índia. Ela também possui formações em criatividade corporal no Instituto Esalen na Califórnia. “Movimento é medicina; quietude também”, afirma ela.
Os preços do retiro variam conforme o tipo de acomodação escolhida: as suítes custam entre R$ 2.117 a R$ 2.542 por pessoa enquanto as Tiny Houses têm valores entre R$ 2.627 a R$ 2.797. Os preços incluem hospedagem completa com alimentação e materiais necessários para participação nas atividades oferecidas.
As inscrições já estão abertas com vagas limitadas disponíveis através dos contatos (21) 99979-6777 ou (21) 97209-8811.
Serviço:
Data: 26, 27 e 28 de junho
Local: Pousada Motta – Alameda Das Magnólias, 1085 – Vale das Princesas – Miguel Pereira – RJ
Inscrições: (21) 99979-6777 / (21) 97209-8811
Site: https://www.perviverebene.com.br/ https://pousadamotta.com/
Instagram: @perviverebene @helenpomposelli @desperteseupoderdecura @pousadamotta
