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Leblon transforma área à beira-mar em centro de bem-estar com aulas gratuitas

Programação inclui yoga e treinos de alta intensidade, com inscrições gratuitas por aplicativo

Divulgue pra geral:

A Praia do Leblon reabre um de seus espaços dedicados à prática de atividades físicas ao ar livre. A plataforma Mude, focada no bem-estar, relançou suas atividades na Praça Zózimo do Amaral após revitalizar o local, que agora disponibiliza uma programação gratuita com exercícios como yoga e treinos de alta intensidade (HIIT), que devem ser agendados através do aplicativo da empresa.

Essa ação está inserida na estratégia da Mude de promover a saúde e estimular a utilização de áreas públicas para atividades esportivas. Localizado em um dos trechos mais movimentados da orla do Rio de Janeiro, o espaço foi reformulado para servir como um ponto de convivência e prática esportiva acessível a todos.

Marcus Moraes, CEO e fundador da Mude, destacou que o objetivo é incorporar hábitos mais saudáveis ao cotidiano urbano, utilizando mobiliário urbano e infraestrutura gratuita em áreas de grande fluxo.

“Nosso intuito é transformar os espaços públicos em plataformas voltadas ao bem-estar, onde a prática de exercícios se integre naturalmente à rotina das pessoas”, disse ele.

A reabertura do espaço foi marcada por uma programação especial. Em colaboração com a marca Nivea, os participantes puderam desfrutar de uma aula de yoga ministrada pela professora Marcela Gorgulho, que enfatizou relaxamento e atenção plena. Posteriormente, a professora Gabi Zorzi conduziu um treino intenso que combinou HIIT e corrida pela orla.

A operação da Mude no Rio está conectada ao aplicativo oficial da plataforma, onde os usuários podem acessar a agenda semanal e reservar gratuitamente suas vagas nas diversas atividades oferecidas.

Para participar das aulas regulares na Praça Zózimo do Amaral, os interessados devem baixar o aplicativo da Mude e realizar o agendamento antecipado da atividade escolhida.

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